如何处理职场上和同事的矛盾呢?太原心理咨询专家介绍,职场上在与同事、老板的工作中,难免会出现或多或少的矛盾,如果处理不当就会影响自己的人际关系和工作,同事之间的关系是非常微妙的,因为在同一个单位工作,其实有一种合作关系但也有一种相互竞争的味道。因此我们必须小心处理同事之间的关系,尤其是在和同事有矛盾的情况下。那么如何处理职场上和同事的矛盾呢?

如何处理职场上和同事的矛盾呢?

  诚实反思

  许多人对事不对人的错误感到恼火。美国职场教练米兰达·肯尼特(Miranda Kennett)曾建议人们在发狂前花点时间冷静地思考自己,并分析为什么这个人要瞄准你:这是他对待你的唯一方式吗?他也这样对待别人吗?这个人让你想起谁来了吗?在大多数情况下一个人在你面前的表现并不代表他的本性,但你在他身上贴上了某种个人标签,如果你在成长过程中与一位专制的父亲发生了无效的对抗,那么当你遇到一位毫不留情的同事时,怨恨自然会更加强烈。

  控制反应

  在一些恶性竞争的办公环境中,总会有一些人不幸成为受害者。在这种情况下最重要的是控制好自己的言行,充分表现出对事情不满意,不为自己难过:即使你成为了别人的错误替罪羊,你也应该彬彬有礼;对别人的恶行视而不见,对他们置若罔闻、听之任之;不要随波逐流、做好手头上的工作。从长远来看不管对错都会慢慢忘记你。

  扩展信息

  随着工作年限的延长,自我判断和社会认同将越来越受到工作的影响,办公室的评价也会变得敏感。因此当你与同事发生冲突时,你可以听取同事以外的人的意见,而你的前任也会给你好的建议。

  任何彼此相处的人都可能有一些问题和矛盾,所以我们最重要的是掌握处理方法。我们不能在公开场合发脾气。这是工作场所最大的禁忌,所以小编希望在工作场所,我们能注意正确的处理。

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