社交焦虑，即在人际交往时会呈现出极为不自然、紧张与恐惧的状态，不少人还伴有脸红、不停冒汗以及心慌等生理症状，这是一种消极的情绪体验，若任其发展，易 … [详细]
我们总希望拥有真心朋友，其实朋友的好坏全取决于我们自己。如果你想拥有真正的朋友，你自己就要做别人真正的朋友。要改变别人很难，但改变自己不难。以 … [详细]
心理医生对职场新人克服交际恐惧症的建议 … [详细]
两个人相处久了，有了一些摩擦是非常正常，闺蜜当然也会有摩擦，那么闺蜜之间有摩擦怎么办?应该如何和解呢? … [详细]
与人有效沟通是最重要的，我们在生活中会遇到很多人，所以沟通也就显得很重要了。那么，我们该如何有效与人沟通呢?下面小编为大家介绍四招沟通的方法吧 … [详细]
在生活中，有成千上万的事情要遇到，有成千上万的人要见面，人际关系是非常复杂的，有时有很多事情不可预测，为了在职场上可以立足，并且又要有良好的人际关系 … [详细]
生活中经常会遇到困难，特别是身边的朋友遇到困难的时候，我们应该伸出援手，去安慰他们，抚平他心理的苦痛与焦虑。但是很多人就在安慰朋友这个点上出了问 … [详细]
我们都希望自己有好的人际关系，与他人建立好的人际关系，我们可以收获很多，尤其是在当你遇到困难的时候，他人的帮助更是让你感觉倍感温馨。拥有良好的人 … [详细]
人际关系是我们生活中必不可少的一部分，只有与他人交往，我们才能更好地被别人接受同时也接纳别人。一旦出现人际关系紧张，我们该怎么做呢? … [详细]
与人交往是我们生活中不可缺少的一部分，与人友好相处才能够收获到更多的友谊。那么，对于人缘差的人应该如何改善人际关系呢?下面小编为大家介绍六招 … [详细]
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